社交恐惧症能根治吗 社交恐惧症能自愈吗

栏目: 电影资讯 时间:2018/1/13 2:22:00

如果看见两个同学在窃窃私语,就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼,以为别人不怀好意,别有用心;每当自己做错了事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚,认为这些都是虚假的,整个世界都是罪恶的社交恐惧症能根治吗,自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。

大早上起来看到此篇深度暖文,深深感觉到自己忙碌了一周下来,能看到跟自己一样的人,也在坚持着自我,跟自己走在一样的路上,备很欣慰。
看到楼主为了坚持自己的计划而拒绝领导的聚会邀请,真心觉得楼主很赞,社交恐惧症能治好吗哈哈~不说拒绝领导的要求从同事关系或人际交往上的利弊,单从这件事情的选择上来看,我觉得楼主是一个有能力的人,因为小时候的种种经历和反思,楼主很幸运地发现了自己的兴趣,找到了自己的优势,并将它变成了自己谋生的方式,自然也就可以不与世俗,当然,也说明楼主是一个很努力的人,很坚定的人。这也就是所谓的有能力有自由,去不做自己不想做的事情吧。
但是,现在的大多数人,没有楼主目前的能力,现在人的行为、价值观都被社会的的价值观所同化,从普通人的生活工作来说,社会所传递的普世价值观是,性格开朗外向、善于表达、人际理解能力要强等等,这样看起来似乎才是一个优秀的人才场所恐惧症会自愈吗。我很赞同这一点,因为高速发展的社会,需要团队化的合作来完成工作,而团队的工作就需要这些能力,但是,这并不代表它适合所有人,对于那四分之一的内向性格的人来说,我们也或多或少被其所影响,觉得我们是要像四分之三的人一样,有能力,能说会道,善于应对各个场合和各种人事,从而导致我们不得不伪装自己,我们本来就需要独处来恢复精力,现在我们需要强迫自己去参加聚会参加社交来证明自己的存在,让自己的精力被耗尽,还要装出很外向很开朗的样子,因为这样比较合群,我们本可以找到自己擅长的领域,通过自己的内倾思考或者说具有创造力的种种天赋去实现自己的价值,现在我们找不到自己的天赋,看不清自己,更不要说通过它来养活自己了,我们又得伪装自己。伪装到最后就会每天浑浑噩噩地度过,内心痛苦地挣扎着,又不得不做自己不喜欢的事情,忙碌了一天躺在床上,发现内心为什么不快乐,不充实,因为你没找到自己的热爱,没有在为自己的梦想而努力过每一天,所以外界给你的价值观会让你做下去,年纪轻轻,就开始考虑买房买车,为这些现实的东西做打算,然后一步一步陷入人生的围城,我会考虑现实的东西,我要生活也要有好的生活,但是我希望在我年轻的时候多尝试点东西,多经历点事情,这样对于我来说才是充实的,我相信不要抱着功利心太强的目的去多尝试自己喜欢的事情,未来,等到把它变成自己的一种能力了,应该也不会过的很差。
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记得前几年,恐惧症能自己好吗小学同学聚会,我们班的一个女生说,你现在好开朗,在我的印象中,小的时候,你是一个非常非常内向的人。她说的那句“非常非常”的形象以及肢体语言的配合,我至今还犹记如新。我是一个渴望成长的人,我发现自己平时不善言辞,表达犹豫,支支吾吾说不清楚,容易害羞,也时常在谈话的时候脑子短路,跟不上节奏,大脑一片空白,容易自责的情绪,精力有限等等,这样说起来跟爱因斯坦有点像哈银屑病自愈自然疗法。所以,这些年来,我一直在试图改变自己,美其名曰成功学,让自己在别人看起来外向开朗,有魄力,果断,善于表达等等,所以出现了小学同学聚会的一幕。我变了,是真的变了吗?我内心的声音告诉我,好累,这些东西都是我不喜欢的,排斥的,我活的好累。
场所恐惧症会自愈吗那个时候,我开始学习了解一些内向性格的特点,最后我发现,内向和外向本没有好坏之分,外向的人有自己的优势,内向的人也有自己的特点,找到自己的优势跟随自己的内心自己才会更加快乐,满足。所以,现在的我不会再去强迫自己表现的很合群,迎合社交,而是表现出真实的自己,生活工作总需要这方面能力的我会去学习,更多地是跟随自己的内心去做事,我没有像楼主一样从小就努力且幸运地经历,现在的我每天从某些角度讲可能还是过得很不开心不快乐,但是至少我更加了解自己,我会在养活自己的基础上,去学习,去探索自己的兴趣爱好,擅长的领域,有一天,我也可以变得跟楼主一样,不屑世俗恐惧症能自己好吗,做好那四分之一的人。
爱因斯坦,JK罗琳,居里夫人,刘谦这些很厉害的人物,他们都是很内向的人,但是也都找到了自己的天赋所在,完成了自己的天命,只是他们更多偏向于内倾的一些职业,比如科研,文字,艺术,创造等等。社交恐惧症能治好吗为什么我们不能去也在内倾的世界里寻找自己的领域呢。
不幸的是我们小时候没有明白这些道理,学校是个温床,只看中成绩和毕业率,更没有职业规划,到了工作中后就更加迷茫,但是,任何时候当自己想做的时候其实都不晚,我会继续去寻找,去探索,即使过程很痛苦,但是,如果有一点机会,我真的不想凑合。
性格内向的人,你应该很自信,你有很多优势。因为没有这样一群人,人类社会缺少了太多东西,科学社交恐惧症能根治吗,艺术,文字,哲学等等。
共勉。

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多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。

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具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。

多疑心态一旦形成,相对就比较顽固,社交恐惧症能根治吗它是导致偏执性人格障碍的温床,需要警惕。但单纯的多疑,即在成为一个人的行为模式之前,则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠,听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等,即只有在一定的情景下,具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”,以主观想象代替客观事实,才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里,则一般不会产生多疑心态,完全能像常人一样心态平静地生活社交恐惧症能治好吗。

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